Xịt nước hoa trước khi ra đường là thói quen hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Tùy theo tâm trạng, sở thích và nhu cầu công việc mà họ sẽ chọn...
Theo Công thức "10-3-2-1-0" giúp ngủ ngon được phát minh bởi huấn luyện viên thể dục Craig Ballatyne.- 10 giờ trước khi đi ngủ: Không tiêu thụ caffeineĐây là thời lượng mà cơ thể bạn...
1. Đau bụng rối loạn tiểu hóaMột củ hành tây nhỏ, bóc vỏ, rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi nấu lửa nhỏ khoảng 15 phút. Gạn lấy nước cho trẻ uống trong ngày.Hoặc hành...
1. Bộ lọc không khí cũBộ lọc không khí tích tụ khoảng 18kg bụi một năm, làm cho ngôi nhà của bạn biến thành một nơi nguy hiểm để sinh sống. Nhiều người bị bệnh...
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Tây Ban Nha:Một trong những hệ quả của chứng ngưng thở khi ngủ là tình trạng thiếu oxy khiến cơ thể hoặc nội tạng không được cung...
1. Thiếu vitaminMột số loại vitamin như vitamin B12, vitamin K, vitamin C có vai trò trong việc tạo, cắt giảm đông máu và chữa lành vết thương. Thiếu hụt nhẹ những vitamin này không...
1. Từ bỏ thuốc láCộng đồng bỏ thuốc lá, những người đang hút thuốc nếu bỏ sẽ giảm được nguy cơ. Đây là nguyên nhân gây trên 30% ung thư ở người, điển hình là...